Système à trois ballons – trois fois plus de plaisir

Bruce Dunning est enseignant à l’école secondaire Rideau. Bruce est l’un des entraîneurs de club les plus informés et respectés de la province. Il est certifié aux niveaux techniques 2 et 3. Bruce a fait partie du personnel entraîneur de l’équipe masculine 18U HP et il entraîne actuellement l’équipe féminine 14U. Avant cela, il était l’entraîneur en chef du Collège Algonquin et de plusieurs équipes régionales ainsi qu’assistant-entraîneur pour l’équipe provinciale. La philosophie de coaching de Bruce est : ardeur au travail, discipline et respect.

Par Bruce Dunning: Lorsque ma fille m’a approché, il y a deux ans, pour me dire qu’elle aimerait commencer l’automne suivant à jouer dans un club de volleyball et qu’elle m’a demandé si je pouvais arrêter de travailler avec l’équipe masculine 18U afin de me concentrer sur l’équipe féminine 13U, j’étais à la fois content et inquiet. Content qu’elle soit suffisamment intéressée dans ce sport que j’adore pour vouloir jouer dans un club, mais nerveux à la pensée de sortir de ma zone de confort en allant travailler avec un différent groupe d’âge et de sexe.

Pour compliquer un peu plus les choses, l’AVO avait décidé de mettre en place un nouveau format de compétition pour ce groupe d’âge – Système à trois ballons. Dans ce format, les modifications suivantes s’appliquaient : 

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Croyez-vous aux bienfaits du programme de développement à long terme de Volleyball Canada?

Francois St-Denis dans un gymnase tient un ballon de volleyball

Par François St-Denis : François est le Directeur de haute performance de Maverick Volleyball, il est aussi enseignant de Volleyball au programme de sports-études de l’école secondaire publique Louis-Riel.

Par Francois St-Denis

Le Canada est passé d’une nation hôtesse de jeux olympiques sans médaille d’or à deux reprises (1976, 1988) à une puissance mondiale possédant maintenant le record pour un pays hôte ayant le plus de médailles d’or aux jeux d’hiver (2010).  Le Club de Volleyball Maverick a existé pendant vingt ans sans remporter un seul championnat provincial ou national, puis au courant des trois dernières années, un championnat provincial et quatre championnats nationaux ont été remportés. Quel a été l’élément déclencheur à la base de ces changements drastiques? Un programme novateur appelé le Développement à Long Terme de l’Athlète (DLTA).

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LE DEUXIÈME CONTACT EN VOLLEYBALL – Réflexions sur le Championnat du monde féminin 2010

Julien Boucher est le Directeur de haute performance de Volleyball Canada. Entraîneur durant plusieurs années, notamment avec l'équipe canadienne masculine et avec une équipe professionnelle en France, Julien a également été directeur technique avec l'Ontario Volleyball Association et la Fédération de Volleyball du Québec.

Par Julien Boucher

Beaucoup d’entraîneurs vous diront, probablement avec raison, que le contact le plus important en volleyball moderne est le premier. Le service, la réception et le contre sont en quelque sorte les éléments qui “définissent” les équipes. Par contre, il faut comprendre qu’il est mathématiquement impossible de gagner un set en ne marquant uniquement sur notre phase de réception de service. Une équipe se doit donc, dans sa phase de service, de forcer l’adversaire à lui donner des points ou de les marquer elle-même. D’où l’importance d’une contre-attaque cohérente et le besoin d’exécution parfaite après avoir défendu la première attaque de l’adversaire.

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Est-ce que les magasineurs efficaces font de bons entraîneurs?

Monsieur Jeff Mooney a entraîné l’équipe masculine haute performance 18U de Maverick Volleyball qui a remporté le championnat national. Son expérience apporte une très grande discipline au coaching tout en enseignant aux jeunes athlètes à accomplir leurs aspirations personnelles. Monsieur Mooney est présentement le directeur technique de Maverick Volleyball.

Par Jeff Mooney

J’ai toujours trouvé que ma visite à l’épicerie était une situation intéressante. Chacune des fois que je vais à l’épicerie, je ne peux m’empêcher de remarquer les gens qui passent leur temps à monter et descendre les allées sans aucune idée de ce qu’ils cherchent. Ils vont monter et descendre 3 à 4 allées sans ramasser un seul article… ou mieux encore, ils vont revisiter la même allée plusieurs fois sans choisir un seul article. Je suis certain que je peux dire que certaines de ces personnes arriveront à la maison et vont réaliser qu’ils ont oublié de ramasser la moitié des choses qu’ils étaient allés chercher… et oui, je vous parie que, la majorité du temps, ces articles se trouvaient dans les allées qu’ils ont remontées et descendues tant de fois. C’est intéressant de remarquer que le seul fait d’aller à l’épicerie avec une liste écrite ne permet pas uniquement de rapporter tout ce dont vous avez besoin, mais permet également d’accélérer le temps que cela peut vous prendre. Si vous êtes un entraîneur et que vous n’utilisez aucune forme de planification saisonnière, je suis très certain que je peux dire que vous « marchez dans les allées » en perdant énormément de temps précieux.

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La clé du succès au volleyball : la manchette!

Par: Thierry Lavigne enseignant et entraineur au programme sports-études de l'école catholique Franco-Cité à Ottawa. Suite à une année en France à jouer au niveau professionnel, Thierry Lavigne est de retour à Ottawa afin de commencer une carrière en enseignement et en coaching et de partager sa passion, ses connaissances et son attitude positive avec des jeunes athlètes. Thierry est entraineur de l'équipe garcons 15U Maverick Volleyball.

La clé du succès au volleyball : la manchette!

D’après moi, il n’y a aucun doute que la manchette est la technique la plus importante de notre sport.  Puisqu’elle est utilisée beaucoup lors du premier contact (réception de service, défensive, balle facile), la manchette doit être maîtrisée très tôt dans le développement de l’athlète.  Ceci dit, la manchette est beaucoup plus compliquée à exécuter qu’elle en a l’air.  Voici quelques erreurs typiques que j’ai remarquées chez les jeunes volleyeurs et volleyeuses qui tentent d’apprendre la manchette :

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